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低头族的眼疾:「干眼症」(2016.11)

发布日期:2016-12-01

 

☉文/刘启杰眼科专科医生、周伯展眼科专科医生 亚洲眼科中心

 

「干眼症」指的是眼泪水分泌量不足、分布不均匀,或过度蒸发、眼皮油脂腺功能失常,而造成眼球表面无法维持湿润所致。「健康」的眼泪水分别由黏液层、水和油脂形成,缺少其中一层也会形成「干眼症」。常见的干眼症状包括眼睛干涩、眼睛痕痒、异物感、眼皮沉重、分泌眼胶、灼热等等。

 

「泪水分泌不足」可分为「原发性泪液分泌不足」及「诱发性泪水分泌不足」,前者的原因不明,后者则常见于「类风湿性关节炎」等免疫疾系统性疾病。此外,任何减少角膜感觉如糖尿病、长期配戴隐形眼镜、角膜手术等也可能导致泪水分泌不足。

 

其他情况例如长期眼表面发炎、眼球凸出、甲状腺眼等也可引起干眼。在日常生活中如果眨眼次数减少也会刺激泪水过度蒸发,这种情形通常是指用眼过度,如长时间开车、看电视、计算机前工作或长时间使用手机,长期处于过于干冷或强风环境下工作,也可能造成眼部刺激促使泪水过度挥发而形成「干眼症」。

 

低头族「干眼症」愈来愈普遍,也可以说是一种文明人的眼病。

 

眼皮油脂腺功能失常如眼皮炎也是十分常见。以往干眼症通常发生在年纪大病人,更年期女性、免疫纟统病患者等,因为低头族现象盛行,现在有很多年纪少的人,已患上干眼症。

 

治疗方面,先找出干眼症的原因,不可只依靠眼药水,而需要正常生活习惯、睡眠充足、热敷双眼、减少隐形眼镜的配戴时间,并每日以棉花球来清洁眼皮边油脂分泌物,化妆者需彻底抹走睫毛液,减低油脂腺闭塞机会。如清洁眼皮未能见效,眼料医生按病情来处方含抗生素或类固醇的眼药水,部份严重患者更可能需要口服抗生素药物。此外,含亚麻籽油或深海鱼油丸等健康食品对改善病情亦有一定帮助。严重的干眼症也可引起结膜及角膜损伤或发炎而造成视力受损。

 

此外,如油脂腺出现部份甚至完全闭塞,便有机会生眼疮,甚至受细菌感染而含脓。医生通常建议患者先用热敷来软化眼疮及改善油脂腺闭塞的情况,并配合适当的药物治疗,严重的可能需要以手术切除。

 

严重的干眼症也可引起结膜及角膜损伤或发炎而造成视力受损。

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